יום חמישי, 31 באוקטובר 2013

שעון חורף (ואוכל גם)


חזרנו מוינה. ואני מודה שקצת נמאס לי מטיסות.
במיוחד כשמתחיל להתקרר ונהיה קצת יותר נעים כאן מסביב ואפשר לרבוץ על הספה עם קערת מרק.
אני בדרך כלל לא עובדת עם ספרי מתכונים, לא באמת מצליחה להיצמד למתכונים ובדרך כלל נהנית יותר מהשיטוט בבלוגים מזדמנים או קבועים.
אבל לפני 6 או 7 שנים, כמה חברות קנו לי מתנה- ספר מרקים של בני סיידא. והוא הפך להיות חבר נאמן. הרבה מהמתכונים שלי לקוחים משם (אם כי רבים מהם גם עברו "צימחון") והרבה מההשראה שלי גם כן. זה ספר פשוט אבל פרקטי ועל כך יעידו כתמי הלכלוך שהוא מתובל בהם.
אחד המרקים המנצחים שלקוחים משם הוא מרק המנגולד והעדשים (במקור זה היה תרד, אבל אני לא נוהגת ללכת לפי ההוראות...) ואני ממש ממליצה לכם לנסות אותו מתישהו החודש- משביע, מזין, מחמם את הבטן ומפנק.
בתיאבון!

# לו"ז סדנאות יצא בשבוע הבא#
# הזמנות יתקבלו עד יום ראשון ב-13:00 #
# חלוקה ברחובות והסביבה ביום שני בערב. מינימום הזמנה - 120 ש"ח #



תפריט נובמבר

קיש נימוח של כרובית ויוגורט - 100 ש"ח (תבנית 28")
לזניה מנגולד ברוטב עגבניות עם גבינת עיזים / שמנת קשיו - 100 ש"ח (תבנית 20X30) (ט)
קציצות סלק-אגוזים פריכות וורדרדות - 50 ש"ח (10 יח') (ט)
----
מרק סמיך וחמצמץ של מנגולד ועגבניות עם עדשים כתומות וירוקות - 40 ש"ח (ליטר) (ט)
מרק בצל עשיר ומתקתק - 40 ש"ח (ליטר) (ט)
----
פסטה מקמח מלא, ברוטב פסטו ופלפלים קלויים / אפשר גם עם גבינת עיזים - 55/60 ש"ח (ליטר) (ט)
תבשיל אורז אדום ועדשים שחורות,עם עגבניות צלויות ופטרוזיליה - 40 ש״ח (ליטר) (ט)
תבשיל דלעות פיקנטי בקארי אדום וחלב קוקוס - 50 ש"ח (ליטר) (ט)
בטטות מתקתקות צלויות בתנור, ברוטב חרדל ושמן זית - 50 ש"ח (ליטר) (ט)
----
עוגת תפוחים קינמונית ועסיסית - 30 ש״ח (פס) (ט)
עוגיות טחינה -25 ש״ח (250 ג')
עוגיות לימון פרג - 25 ש"ח (250 ג')

* (ט) = טבעוני / אופציה לטבעוני.
כל הבישולים מכילים קמח מלא בלבד, ואינם מכילים חלב בקר (מלבד החמאה).
יש לכם בקשות מיוחדות? בלי בצל? עם המון שום? בלי עגבניות? דברו איתי ואשמח לבשל לכם בצורה מותאמת אישית.

יום חמישי, 10 באוקטובר 2013

קח אותו לאט את הזמן?


אז שבתי.
כמעט סופית.
כי לא פשוט להתאושש מחופשה שכזו. לשוב לקצב של שגרה ולמציאות של עבודה ומשימות. אני משתדלת לעשות את זה לאט ובעדינות...
פגשנו בטיול הזה המון אנשים וטעמים, בילינו אצל משפחה, חברים, דירות שכורות, אתרי קמפינג, קראוון אחד הזוי ועוד.
חזרתי עם המון מחשבות על סדר היום שלי ועל האוכל שלי (במיוחד כי האוכל שפגשתי בארה״ב היה או כזה שחוטפים ממנו כאב בטן או כזה שמתענגים עליו ומפנטזים עליו שבוע!) ואת חלק מהמחשבות הללו אתם תתחילו לפגוש ממש בקרוב.
אז נתחיל?
שינוי ראשון ומשמעותי- ביקשתם ושאלתם, אז הנה. אני עוברת לבשל ולחלק את האוכל בתחילת השבוע.
הזמנות יתקבלו עד ראשון בצהריים וחלוקת האוכל תתקיים בשני אחה״צ -ערב. כך יהיה לכם אוכל גם אחרי ששאריות ארוחת שישי יסתיימו....
שינוי שני - אני מפרסמת מעתה תפריט פעם בחודש. אמשיך לשלוח מיילים מדי שבוע שיכללו טיפים, מתכונים ומחשבות, אך התפריט יישלח בתחילת כל חודש ויהיה תקף לכל אותו החודש.

זהו. בואו נעכל קודם כל את זה ורק אז נמשיך הלאה (:
הערה חשובה: במסגרת האיטיות, במהלך החודש הזה אני מבשלת בשבוע הבא ובזה שאחריו.
אשוב בתחילת נובמבר לחודש  מלא של פעילות.
וגם הסדנאות ישובו בקרוב. מבטיחה!

ותפריט אוקטובר? הנה הוא!
* (ט) = טבעוני / אופציה לטבעוני

קישקישוא לימוני של סוף הקיץ - 100 ש"ח (תבנית 28")
מוסקה צמחונית של חצילים, עגבניות וטחינה. - 100 ש"ח (תבנית 20X30) (ט)
מרק מינסטרונה עם שפע ירקות - 40 ש"ח (ליטר) (ט)
מרק חמוד חמצמץ: תפו"א, קישוא, סלרי. והמון לימון ושום! - 40 ש"ח (ליטר) (ט)
סלט פסטה מתקתק, עם בטטות צלויות ופקאנים קלויים - 55 ש"ח (ליטר) (ט)
סלט קינואה עם שפע עשבי תיבול, חמוציות ואגוזי מלך קלויים - 55 ש״ח (ליטר) (ט)
קישואים, גמבות, בצל וגזר מקורמלים ברוטב סויה וג'ינג'ר עם קשיו ואורז מלא - 55 ש״ח (ליטר) (ט)
פירה אורירי של תפו"א וכרובית עם חמאה / שמן זית - 40 ש״ח (ליטר) (ט)

עוגת דלעת-מייפל מתובלת ועסיסית - 30 ש״ח (פס)
עוגיות טחינה -25 ש״ח (250 ג')
עוגיות לימון פרג - 25 ש"ח (250 ג')